Schöne Bettwäsche für einen guten Schlaf

schöne Bettwäsche auf einem Bett
Schöne Bettwäsche schafft ein Wohlfühlambiente - Foto: Hannamariah / depositphotos.com

Der Schlaf ist wichtig für Körper, Seele und auch Geist. Die richtige Bettwäsche spielt dabei eine genau so große Rolle wie die Matratze oder die Schlafumstände. Deshalb sollte man stets darauf achten, welche Bettwäsche man für sein Schlafzimmer wählt.

Das häufigste Bettwäsche-Material: Baumwolle

Das häufigste Material für Bettwäsche ist sicherlich Baumwolle. Sie ist atmungsaktiv, meistens relativ pflegeleicht und kann Temperaturen ausgleichen. Das bedeutet, sie kann sowohl im Sommer als auch im Winter angenehm auf der Haut wirken. Durch ihre Atmung eignet sie sich gut für Menschen, die im Schlaf viel schwitzen.

Bekannte Beispiele für Bettwäsche aus Baumwolle sind etwa Flanell und Jersey. Flanell ist sehr saugfähig und ist durch ihr sehr warmes, weiches Hautgefühl einfach perfekt für den Winter. Jersey-Bettwäsche ist leicht und elastisch, wodurch sie eher für den Sommer geeignet ist. Dieses Material ist extrem pflegeleicht und muss nicht einmal gebügelt werden.

Es gibt allerdings noch viele weitere Bettwäsche-Stoffe aus Baumwolle. Dazu zählen beispielsweise die warme Biber-Bettwäsche mit ihrer rauen Oberfläche oder Linon, ein grobes Gewebe, das sehr belastbar und solide ist und sich gut für den Sommer eignet. Zuletzt gibt es noch die Renforcè-Bettwäsche aus feinem Garn. Sie ist weich und strapazierbar und durch ihre glatte Oberfläche sehr gut für Allergiker, denn so können sich zum Beispiel Hausstaubmilben schlechter einnisten.

Zahlreiche weitere Materialien für Bettwäsche

Natürlich ist Baumwolle nicht das einzige mögliche Material, aus dem Bettwäsche hergestellt werden kann. Auch sehr bekannt ist Bettwäsche aus dem Naturprodukt Seide. Dieser, kühle glatte Stoff verleiht dem Schlafzimmer durch die schimmernde Optik einen luxuriösen Touch. Seide atmet, trocknet schnell und eignet sich gut für Allergiker. Die gleiche edle Optik kommt bei dem glänzenden, hochwertigen Stoff Satin zustande, einem sehr feinen Gewebe.

Die am leichtesten zu reinigende und in Stand zu haltende Bettwäsche ist Seersucker. Sie zeichnet sich durch ihre kreppartige Optik aus, wodurch sie sehr leicht ist und sich perfekt für sehr heiße Sommertage eignet, da sie nicht komplett auf dem Körper aufliegt. Diese Bettwäsche kann sowohl aus Baumwolle als auch aus Polyester bestehen.

Ebenfalls recht pflegeleicht ist Mikrofaser-Bettwäsche, die schnell trocknet und nicht gebügelt werden muss. Mikrofaser besteht aus Polyester und fällt auf durch ihre satt leuchtenden Farben. Und zuletzt gibt es noch Bettwäsche aus Leinen. Sie ist vor allem langlebig und gut für die Umwelt. Leinen fusseln nicht und sind mit ihrer glatten, kühlenden Oberfläche eine gute Wahl für den Sommer.

Farben: Die richtige Optik für Bettwäsche

Farben können bekanntlich unsere Gemütslage beeinflussen. Damit sind sie auch wichtig für den Schlaf und können diesen entweder fördern oder behindern. In einem Schlafzimmer sollten sich möglichst keine grellen, knalligen Farben finden.

 

Ein frisches, gesundes Gefühl kann durch weiße oder grüne Bettwäsche geschaffen werden. Kühle Grüntöne wirken entspannend, während warme eher lebhaft und aktiv sind. Beide Farben lassen sich hervorragend mit Holz kombinieren, miteinander oder auch mit Braun und Blau. Eine andere Farbe für Ruhe und Entspannung ist Blau, die perfekte Farbe zum Abschalten. Sie harmoniert schön mit Weiß, Grau oder Beige.

Gelb und Orange wirken heiter und energiegeladen. Sie arbeiten schön mit Weiß zusammen, es sollten jedoch eher sanfte Töne wie Apricot und Cremegelb gewählt werden. Aus derselben Farbgruppe stammt Rot, welches eine leidenschaftliche, aphrodisierende Wirkung hat. Rot passt perfekt zu Schwarz, Weiß und Grau.

Schlaffördernde Farben sind beispielsweise Braun und Rosa. Ersteres hat eine rustikale, geborgene Wirkung, während Rosa eine sanfte, freundliche Farbe ist und ausgewogen wirkt. Beide Farben harmonieren großartig mit Weiß oder Blau.

Zuletzt gibt es noch Themenbettwäsche. Diese kennt man größtenteils für Kinder mit Fußball-, Superhelden- oder Pferdemotiven. Jedoch gibt es auch Merchandise von beispielsweise Fernsehserien für Erwachsene. Hat man ein Motiv auf der Bettwäsche, das man liebt, schläft man manchmal besser.